tag:blogger.com,1999:blog-2928164176443064684.post5558875429200123994..comments2024-03-24T22:24:42.055+01:00Comments on Read All About It: Meine SportroutineSchnesibesihttp://www.blogger.com/profile/17068424285812390524noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-2928164176443064684.post-1155101624006439592017-02-10T23:38:51.296+01:002017-02-10T23:38:51.296+01:00Liebe Tina, bitte mach auch unbedingt einen Posts ...Liebe Tina, bitte mach auch unbedingt einen Posts zu den Themen das interessiert mich total. Ich werde mein Hantelsortiment auch noch erweitern mit schwereren Hanteln :D <br />Liebste Grüße,<br />ThereseSchnesibesihttps://www.blogger.com/profile/17068424285812390524noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2928164176443064684.post-50239746795636095292017-02-10T20:56:07.099+01:002017-02-10T20:56:07.099+01:00Liebe Therese... klasse Idee... vielleicht mache i...Liebe Therese... klasse Idee... vielleicht mache ich bald auch mal so einen blogpost. Aber erst gibt es einen Post zu meinem liebsten whey protein. Ich mache 3-4 mal in der Woche 1 h kraftsport um Muskulatur auszubauen... Dazu habe ich mittlerweile eine kleine hantelsammlung ( vlt hast du sie auf Instagram schon gesehen) bis zu 10 kg 😉 ... Workouts machen ich auch sehr gerne.. mit Vorliebe bauchworkouts. Porteinshake trinke ich in der Regel nach dem kraftsport, um meinen Eiweißbedarf an dem Tag zu decken... denn Um Muskeln "wachsen zu lassen" ist Eiweiß u.a. das a und o.<br />Am meisten freue ich mich schon auf die fibo Messe in Köln... hehe die Karte für April habe ich schon.<br />Glg Tina *Beautiful Way Of Life*https://www.blogger.com/profile/07649636215906960053noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2928164176443064684.post-72100282984208399312017-02-10T16:01:11.519+01:002017-02-10T16:01:11.519+01:00Liebe Jasmin,
jaaaa Alfie ist sooooo süß :D Die zw...Liebe Jasmin,<br />jaaaa Alfie ist sooooo süß :D Die zwei sind echt toatal süß :D <br />Jeder hat da ja wirklich seine eigenen Vorlieben und das finde ich eben sooo super interessant :D<br />Ich glaube auch, dass man für Yoga echt eine gute Lehrerin braucht, sonst wird das echt nichts.<br />Liebste Grüße und viele Knutschis :*<br />ThereseSchnesibesihttps://www.blogger.com/profile/17068424285812390524noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2928164176443064684.post-44081412427838586032017-02-10T15:42:19.594+01:002017-02-10T15:42:19.594+01:00Liebe Therese,
ich habe mir gerade die Videos von ...Liebe Therese,<br />ich habe mir gerade die Videos von Rebecca angeschaut :-) Oh jööö, sie hat ja einen total süßen Hund! Und ihre Videos sind echt toll, da komme ich voll in Urlaubsstimmung :-D<br />Dein Fitnessprogramm hört sich echt taff an! :-) Ich trainiere auch hin und wieder zusätzlich zum Fitness Studio Zuhause.<br />Für die normalen Übungen nehme ich auch meistens die 3kg oder 4kg Hanteln. Wenn ich aber für den Bauch trainiere brauche ich mindestens jeweils 6kg oder 7kg Hanteln. Das kann ich deshalb nur im Fitness Studio trainieren.<br />Ich mag Yoga eigentlich total gerne, weil es meinem Rücken sehr gut tut und ich allgemein zu Rückenschmerzen neige. Aber auch sonst geht es mir nach Yoga immer super gut.<br />Ich kann dich aber echt gut verstehen, es gibt Yoga Lehrer, die sind einfach nicht gut und da schläft man fast ein. Ich gehe auch nur zu einer ganz bestimmten, weil sie es einfach super drauf hat.<br />Viele Bussis meine liebe Therese und noch einen schönen Freitagabend :-*<br />JasminAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2928164176443064684.post-37454040635602073512017-02-10T13:57:00.656+01:002017-02-10T13:57:00.656+01:00Liebe Mona,
ja ich mag solche Posts auch super ger...Liebe Mona,<br />ja ich mag solche Posts auch super gerne :D ich war tatsächlich lange im Fitti angemeldet, habe aber schnell gemerkt, dass es nicht das ist was ich möchte. Von daher geht es zuhause einfach viel schneller und besser für mich :D<br />Liebste Grüße <3Schnesibesihttps://www.blogger.com/profile/17068424285812390524noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2928164176443064684.post-45049620990339101972017-02-09T18:24:15.829+01:002017-02-09T18:24:15.829+01:00Mega interessant! Ich habe auch schon lange im Kop...Mega interessant! Ich habe auch schon lange im Kopf, mal Sport-Routinen Posts zu machen, aber dafür muss ich erstmal wieder regelämßig Sport machen, bin leider ständig krank, das ist total der Teufelskreis.. Aber das hab ich dir ja glaube ich schon mal erzählt :D Finde es faszinierend, dass du so über den Fernseher oder Laptop Sport machen kannst.. Ich könnte das überhaupt nicht.. Aber ich bin auch generell nicht dieser "Kurs"-Typ, im Sinne von "Vorne steht jemand und macht etwas vor und ich mache es nach". Ich muss zum Sportmachen echt in ein Fitnessstudio gehen und bin dann da gerne völlig alleine mit mir selbst, mache Cardiotraining auf Stepper oder Crosstrainer wie ich will usw.. Dabei ist es eigentlich so praktisch, wenn man daheim nur die Glotze anmachen muss zum Sport machen :D Aber ich kenne mich, ich mache das dann nicht :D Liebe Grüße <3Monahttps://www.blogger.com/profile/08899494165503281917noreply@blogger.com